Bantningstips

Många personer som vill gå ner i vikt, använder sig av olika preparat för att ge kroppen en liten skjuts på vägen. Man kan välja mellan ett flertal bantningspiller och tillskott. Ett som funnits på marknaden ganska länge var efedrin….
Read more

Det finns olika sätt att gå ner i vikt. Ofta brukar man uppnå bättre, varaktiga mål om man tar det lugnt. För många kan det dock vara svårt att hålla ut om de inte ser snabba resultat. Vem vill hålla…
Read more

Det har blivit mycket populärt att äta enligt GI metoden. Framför allt bland de som vill gå ner i vikt, men även andra som bara värnar om sitt välbehag. Många har haft goda resultat när de äter GI mat, och…
Read more

Det finns olika sätt att gå ner i vikt. Många har lyckats bra genom att ändra sina matvanor. Inte bara med en kalorisnål diet, men även genom att välja rätt sorts matvaror. Det har blivit populärt att äta mat som…
Read more

Det finns en mängd olika sätt att gå ner i vikt, och många teorier. De flesta läkare är överens om att det bästa är att äta sund mat och motionera regelbundet. Tyvärr fungerar inte detta för många personer som är…
Read more

Viktväktarna är mycket välkända, och många har prövat deras program. De har funnits i cirka 40 år nu. Grundaren, Jean Nidetch, samlade sina väninnor för att prata om varför det var så svårt att gå ner i vikt. Genom åren…
Read more

Många som hör ordet bantningskur tycker att det har en negativ klang. De tänker på svältkurer där man är hungrig dygnet runt, en stackars person som sitter och petar i en sallad medan alla andra äter kött och potatis, osv….
Read more

När det kommer till att gå ner I vikt så finns det alltid en mängd skrönor och gamla knep som folk försöker övertyga en med trots att det inte finns något stöd av forskning. Ett av dessa är äppelcidervinäger som…
Read more

Det är mycket vanligt att man går upp i vikt under vintermånaderna. När det är mörkt och kallt ute är det svårt att komma ut och motionera. Julhelgen med gäster och god mat gör sitt till för att man ska…
Read more

Ett nytt fenomen inom viktminskning är den nya produkten Nutrilett som fått ett stort genomslag, och blivit speciellt populär hos bloggare som försöker banta. Att banta med nutrilett är inte speciellt svårt utan du dricker nutrilett produkter och följer deras…
Read more